38婦女節,與母親、嘉珮觀賞《滾滾紅塵》,我覺得這是林青霞最入戲的一部電影!有很多畫面充份展現她動人的美。音樂的各種表現也非常好聽,不知道為甚麼,感覺上節奏比舊版本緊湊,可能是音樂和顏色效果的關係。大力推薦看這新版。
- 3月 08 週五 201920:19
東西女性的「德」
- 6月 14 週四 201810:51
創造幸福感就是人生最大的價值!
為什麼我們習慣祝福別人健康幸福快樂?
為什麼我們最希望自己的家人健康幸福快樂?
- 10月 20 週四 201607:46
懸崖上的自殺……

有ㄧ個個案跟我說,他做了ㄧ個夢要我幫他解。我們的夢絕大部分跟我們最近發生的事情、心裡上的負擔或身邊發生的事情有關。他的夢是他跳到懸崖上面,想要自殺。在夢裡,他看到他自己跳下來,自殺死了!而另外ㄧ個他,在夢裡旁觀,意識很清楚的在交代他的後事。
- 10月 12 週三 201607:49
金錢關係測試能讓你看到的不只是你和錢的關係!

有好幾位經過情傷或離婚的人,在做完金錢關係測試後才發現他們是怎麼「用」錢的。
我本身是被自己的無知嚇到了!胡亂歸罪於錢。在離婚後的那幾年不斷的花錢學習身心靈療法,讓自己快快走出痛苦,快快張開眼睛。還好上課沒錯,真的讓我走出來了!
- 10月 04 週二 201608:07
在別人的身上,我們其實看到的是自己

你好,歡迎來到生命火花講堂,我是林嘉瑗,今天我要跟你分享的是一個有趣的 “鏡子理論”。 我常常在和我有互動的人身上看到自己。當一個人在某方面吸引我的時候,我會發現其實自己也有相似的特質,並且希望能在那方面變得更加美好。而當我對一個人排斥的時候,往往是因為他提醒了我對自己某一方面的不滿意,或者是對過去某一件事情的尚未接受、寬恕、或反省。漸漸地我體會到這些人是我請來教我,提醒我的。這樣的認知使我感覺到宇宙是這麼的有愛!生命是這麼的美妙。
- 9月 30 週五 201609:45
面對人生挑戰的3個選擇

人生際遇如同一條長河,有時緩緩而流;有時激越奔放;也有時陼塞不前,困境、挫折總是免不了的。不論是人與人之間的關係,或是經濟、健康、事業等的挑戰,在遇到困難時,我們該用什麼樣的態度去面對呢?
- 9月 27 週二 201608:03
一個情緒排毒後的內觀及轉念的實例

有一位朋友跟我說他很糾結。因為他雖然喜歡他的工作,但是他覺得他做的非常不愉快,想辭職。我們在職場上常常會碰到這種情形:把自己陷在一個無力的心境裏,非常的不快樂,卻不是很清楚到底問題出在那裏。
你好!我是林嘉瑗,Carol Lin,歡迎來到生命火花講堂,我們今天來簡單講述一下這件個案,也許對你,或者你身邊的人的情況有點幫助。
- 9月 13 週二 201613:25
能跟自己走一輩子的,其實是自己

你好,歡迎來到生命火花講堂,我是林嘉瑗,Carol Lin,我們今天來小小的分享一下所謂的愛自己。
我們常常在講愛自己,什麼才叫作愛自己?所謂的愛自己是指什麼?要做什麼?
- 8月 26 週五 201605:36
EFT的練習,讓我了解了原來我和我爸爸的關係是...

我是ㄧ位醫生,學了很多能量醫療和看了很多個人成長的書。今天在一個很神奇的機會裡,Carol老師幫我做了關係走位和EFT,讓我非常清楚的看到我和我父親的關係。我一直覺得非常痛苦,在過去媽媽去逝後將近十年之中,大部分是我和我爸爸住在一起。但是我們的關係非常緊張,我好像怎麼做他都不能滿意。搞得我非常挫折,所以我們的關係相處的非常不好。我很想搬出去,但是又搬不出去,所以在家裡非常痛苦。
今天的關係走位,讓我看到我是多麼的抗拒、叛逆、多麼的排斥我的父親。而我父親呢?他ㄧ看到我就很憤怒。在練習裡,Carol老師看到代表我父親的那位同學,站在那裡都不講話,一股上上下下的憤怒能量堆積在身體裡頭,所以就用EFT幫他敲打,結果我父親就開始罵我,罵我不聽話,罵我很多事情。而且罵我媽媽過世的時候,我不在身邊,我沒有回來看她。但那也不是我的錯,只是湊巧我不在。不但我父親罵我,我的親戚朋友也都罵我。Carol老師就引導代表我父親的那位同學做更多的 釋放,這是一種替代式的療癒。後來才發現我的父親非常的寂寞。他很生氣我不懂他,因為他非常的寂寞。自從媽媽去逝以後,就沒有人懂他,沒人知道怎麼愛他。所以他有很深層的痛苦,也有很深層的遺憾,和恐懼他的孤單。這一切他都沒有清楚明白地與任何人溝通,他只是用他硬梆梆的方式,那種古老男人的方式表現他各式各樣的負面情緒。這讓我覺得他一天到晚都在排斥我,後來才知道其實他是非常愛我的。
- 8月 24 週三 201608:29
馬來西亞工作坊學員心得回饋

第一次的馬來西亞工作坊圓滿結束,帶著無限的感恩回台灣。每次看到同學的改變和分享真是滿心安慰。有很多同學要我趕快再開課,他們要上進階的課程,還有人要到台灣來上我的進階課!
教學是一種分享愛的互動而不是較量高下。我在每一個課程裏,個案中都學到很多,更得到很多啟發和支持。希望這個美麗的良性循環會越來越多,越來越廣。希望所有希望更快樂幸福的人都能得到這個禮物。
