愛自己，就從現在開始！
目前分類：Carol語錄 (162)
- Aug 30 Fri 2019 09:00
愛自己，就從現在開始！
- Jul 11 Thu 2019 13:00
堅持信念就能對抗恐懼
- Jan 22 Tue 2019 20:46
怎麼知道是不是對的路？
怎麼知道是不是對的路？
「You are going faster than ever before, but you may be on a treadmill and not a ladder. Fast is only good when you have the right path. Otherwise all you do is get lost quicker.」你越來越忙，速度越來越快，但是，你也許是在跑步機上而不是在樓梯上。只有在對的道路上，快速才有益處，否則你只是快速的在迷路。
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- Jan 14 Mon 2019 22:07
成功的第一步：行動！
- Sep 20 Thu 2018 16:33
記得你的夢想—It’s never too late.
- Sep 10 Mon 2018 16:29
沉溺現狀不如創造未來
- Aug 20 Mon 2018 16:03
每個人都是種子 要找適當的土地成長
- Aug 06 Mon 2018 15:37
放下負面情緒，有助溝通！
- Jul 28 Sat 2018 14:27
容易發怒？是心理有創傷的表現！
- Jun 29 Fri 2018 13:35
大智若愚－你能察覺自己的無稽嗎？
很多時候我們會醜化對方來掩飾自己的罪惡感，合理化自己的言行。
- Jun 16 Sat 2018 13:10
要改變人生，先改變人生觀。
「世上惟有一個真理：便是忠實於人生，並且熱愛人生。」—羅曼·羅蘭
“There is only one truth, to be faithful to life, and to love it.”-- Romain Rolland
- May 10 Wed 2017 18:26
你被多少人愛著？
有時候牆的存在不是為了要阻擋你，而是希望你找出跨越它的動力與方法。-Carol Lin
我們人生中所有與情人、妻子、先生、父母、子女、老闆、下屬、同事、金錢財富和身心靈健康的關係都能夠帶給我們極樂的喜悅人生或是最挫折、最糟糕的痛苦人生。我們都希望被了解、被接受、被支持和被愛；但是為什麼這些都那麼困難達成呢？我們要如何很容易、很自然的滋養我們所有的關係，讓這些關係成為我們的助力，而不是傷害我們呢？
這不是個大秘密，就是情緒管理這麼簡單。請你想像喜悅、充實、樂觀和自信等等…在你身上發生的感覺，是不是一種豐盛的感覺？我們擁有多少的愛和憐憫來滋養這些關係？我們要如何容易和有效的與他們溝通？在面對挑戰時，我們能夠多麼勇敢？這都是因為你練習了情緒正能量。
怎麼做到情緒正能量？運用EFT，你就能夠容易、快速而且有效的釋放你的傷痛，你會有所領悟，最終它能帶給你所有你想要的美滿、財富、幸福與希望……
還記得第一次帶上眼鏡，世界忽然清楚很多的感覺嗎？
很多東西以前看不清楚，忽略了，甚至根本沒看見，會突然清楚的呈現在眼前！我們的世界頓時煥然一新！
提升覺知，頓悟的感覺就是這樣。
其實外界什麼都沒變，它們一直都那樣存在，只是我們以前不知道。
知道以後，我們的世界就會煥然一新。
怎麼做到？用EFT 靜心內觀，多看個人成長的書，多和正能量的人交往……
-Carol 林嘉瑗
- Sep 23 Fri 2016 06:02
當你不知道你的壓力來源時，請寫下”我應該”...
- Jul 21 Thu 2016 08:10
對你愛的人寫下我愛你...
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情緒排毒 (1)
