美國一個心理學院做了一個實驗，他們要幾千位男性在兩者之間做一個選擇：(一) 你不被愛 (二) 你被人們鄙視，不受尊重。結果絕大部分的人寧可不被愛，也不願被鄙視。所以對男性來說，這個 "尊重" 是他們 DNA 裡非常基本的需求。甚至有很多的男性根本就搞不清楚愛跟尊重有什麼不同。
所以如果妳愛妳的男性伴侶，妳就要學習講他的語言，他才聽得懂。就像妳愛妳的狗一樣，妳跟牠去看電影，他可能不太會懂；跟牠散步，牠就會懂。
有些人會說：" 有些事情他實在是不適合，沒辦法讓他去做。"
也有些人會覺得: " 他能力本來就沒我強，我尊重他什麼？"
我們要瞭解兩個人在一起不是一個比賽，而是一個互相給愛，互相成長的過程。所以我們要給的是對方能夠接受的能量。因為他能夠接受的能量是尊重，所以當妳給他尊重的時候，妳就給了他能量，他就會因妳而更好。
試想：當一位年華不再的老太太聽到先生對她説 " 在我眼裡妳永遠是初見時那般的美麗" 時，老太太的心裡會是什麼樣子的感覺？她是不是會覺得非常非常的被接受？非常非常的被愛？男人也是一樣的。如果妳愛這一位男人的話，妳就要知道他怎麼樣才能接受到愛；他接受愛的入口絕對是從尊重開始。
怎麼尊重呢？例如感恩就是一種尊重。他幫妳做一件事，不論事情是多麼的微小，都是出自於對妳的尊重。只要他的出發點是好的，妳就要表示喜悅與感激。當他看到妳那種開心的反應時，他就會覺得被認同了。例如他買了件笨禮物，妳如果能夠因為他買禮物的心而感到開心，那麼他就會覺得受到了重視。但如果妳只看見禮物的不合適，或是因為他不懂妳的品味，沒有記住妳對顔色式樣的喜好等等而口出怨言，那麼你們的長久關係會好嗎？
當然很多事情是要我們自己狀態好的時候才做得出來。所以我們對自己的情緒管理是非常的重要。我們的反應是正面的還是負面的，完完全全取決於我們內心的狀態。EFT是一種身心互動的自我療癒方式。它的效果是非常迅速的，可以在很短的時間內讓妳看到情緒糾結的所在而把問題有效地清理掉。那麼你整個人就會更光鮮、更美麗。正念、正向的妳更能夠看到妳這個關係的對象，不論是同事、朋友、還是伴侶，他最美的那一面。
當你的注意力放在他最美的那一面的時候，他最美的那一面就會呈現出來。如果你的注意力放在他的不美的那一面，他不美的那一面就會呈現出來。所以取決在於你。你的狀態對了，你就看到最美的東西，那份美好就會反射給你。謝謝你！-Carol Lin
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