你小時候可能因為「一點小事」而受到心理創傷，在不知不覺中扛了一輩子， 影響了你的一生。
你是否發生過這樣的事？你盡你所能的給你的朋友最好的忠告，或是分享你很棒的經驗給他，但是他都無動於衷，或不把它當一回事，甚至懷疑你的真誠？我也曾發生過這樣的事。我本來還會覺得很受挫，但現在不會了。並不是因為我停止分享心得，而是因為我有一個啟示。
有天晚上我想到我常常想幫助別人，跟他說一些理念或方法，但是他就不聽，或者聽不進去，讓我覺得非常挫折。
在那個當下我感覺我的觀念：忽然看到我的挫折感完全來自於我內心的一個恐懼，恐懼什麼呢？因為這個挫折感給我的感覺，其實是一種無力感。我沒有辦法幫助他，我對他一點影響都沒有。第二個，是我不被他認同，所以這兩個都是一種恐懼。對這個恐懼的種子是─我覺得「我 xx 不夠」，我把這個現像解釋為我能力不夠，所以我沒辦法幫助他，沒有辦法影響他，沒有辦法改變他，這個「我不夠」，讓我覺得我需要他的認同，如果他不認同我，他不接受我的意見，我就覺得難過，所以其實都是我自己的問題！這些人都是在教我，讓我看到我自己的問題出在哪裡。
其實理論上我都知道，我想大家很多人也知道，但是真正要用的時候，或是每一次該用的時候我們都會想到。所以這個個案就讓我忽然看到─所有不接受我幫助的人都是在教我，讓我看到我自己的問題。我看到以後就夠了嗎？當然是不夠，因為這只是表面上、理智上看到的。我的潛意識很可能沒完全轉念，我的身體細胞裡頭一定有很多跟這個糾結有關的負面能量，我需要把它釋放掉，我才能從這糾結中解脫出來。
於是我就用EFT的方式來做內觀，做釋放。在釋放的當下，忽然有一個景象出來，那就是我小的時候…我小的時候很胖，很矮，通常都是坐第二、三排，跑不動又跑不快、跳不高，所以我擅長的運動是田賽，不是徑賽。剛好我有一個從小一起長大的朋友，我們父母是朋友，我跟她同年，一起長大，她長得高高瘦瘦，大概高我一個頭，而且好像生下來就是跑步用的。在她小學的時候怎麼跑都是第一名，身輕如燕，彈性又好，會跑會跳。在小學時，我記得有一次我們幾家人一起出去，忽然大家想到那個大草坪上賽跑，所有的家長包括我爸都在終點，給我們小朋友加油。
因為我實在很好強，我就非常努力地跑，我一定要跑前面，但是不論我再怎麼努力，我就是…就是…就是沒辦法！她就像一隻鹿一樣，輕而易舉地從我身邊飛過去！我不管再努力，還是很慢，雖然我大概是最後一名， 我爸還是在終點鼓勵我，跟我加油，很興奮開心的看我跑，好像其他人都不存在！到終點時我挫折得哭出來了！我覺得非常丟臉，我覺得自己怎麼那麼沒用? 我怎麼那麼糟糕 ? 跑步跑那麼慢 ? 但又不能放聲大哭，因為好像為「這點小事」哭會更丟臉！真是挫折透了！
小孩子可能因為「一點小事」而受到心理創傷，在不知不覺中扛了一輩子，影響他的一生。
當(現在的)我看到這個場景的時候，就回去安慰這個小女孩，回溯療癒有很多種方式，我這次用EFT Matrix Reimprint 的方式，回去安慰她鼓勵她，然後我把能量灌在她的身上腿上，讓她循環得非常快，高矮絕對不是問題，讓她跑得非常快。重寫歷史，因為這種無關緊要的歷史其實只存在我們的記憶裡頭，我們帶過來的是那個時候給我們的心理創傷，這是沒有必要的。當我在那時間點重新充電再回來，我感覺非常好，然後我就要把這新的感覺和信念鎖到在我的全身。
為了盡量完全清除起見，我再檢查一下有沒有跟這個無力感有關的負面能量還在我身上? 我還要繼續釋放！
然後忽然又有些感覺出來了。我的脖子尤其是右邊開始緊，壓力也很重，好像有個枷鎖在脖子上頭，然後眼睛感覺好像是變成青、紫色的。然後忽然又感覺到腰很痛，有壓力，我想可能是說那個能量也堵在腰上 。我說沒關係，也許是我的細胞記憶，反正都是負面能量，我就繼續釋放，把那些負面能量送入光中。最後用無限大動作清理氣場。做完以後感覺非常非常的好，我覺得全身都非常舒坦，所有的壓力、現象都消失了 。
最後為了確認， 我問一下我的靈擺跟這個有關的負面能量是不是通通清理掉了? 靈擺回答 “是”，我就非常高興的收工了。
在收工以前，我意猶未盡，索興做個 Psych-K(c) 的平衡來加碼，把這個新的 "我足夠” 的信念存在我的潛意識更深處。
這個平衡就是讓我確信來找我的人，我絕對能夠幫助，因為我愈放下小我就愈能夠和宇宙的大智慧和能量連接 ，愈有信心就愈容易放下。我是個通路，那個人有沒有準備好，是他的事情，就如同我是一個非常有營養的東西，但是這個人消化系統有問題，或這人不吃，都是他必需先突破的問題。連上帝都不改變自由意志，我何必執著地去改變他呢！
同時我又聽到個提醒: 不來找我的人就是還沒準備好的人，就讓他去吧。我要把我的能量專注的放在來找我的人身上，那才是重點。不需要花腦筋，也不需要花那種情緒能量在沒有準備好的人的身上。
這就是另外一個啟示，我把這個整個強而有力的信念放在我整個身體裡頭，心滿意足的睡覺了。
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