如何改善害怕被拒絕的人際關係－EFT情緒療癒專家Carol Lin 林嘉瑗Blog

#如何改善害怕被拒絕的人際關係

你可能有聽過「失敗為成功之母」這句話。所以被拒絕其實是一段美好關係的開始。而且，你知道嗎？成功的人，如果在他的領域很成功，根本不會在乎被拒絕。如果，你害怕被拒絕，你就要趕快找出原因，成功和機會是不等人的。例如：如果你是很容易交朋友的，那你一定不害怕與陌生人攀談被拒絕。另一方面來說，如果你業績做不好，那你可能很難主動開口銷售你的商品。
我們要 #如何改善害怕被拒絕的恐懼？

讓我先說一個故事：洪明〈化名〉是一個電腦工程師，他有非常邏輯的頭腦，對數字很敏感，在工作上很優秀，但他一直都沒有女朋友。他有心儀的對象，但卻不敢開口告白。洪明缺少的不是聰明才智，而是對自己外表的 #自信心，他認為他不夠帥。只是愛情不只是靠外表帥就能決定一切。最重要的是，他要找回自信與自我認識。他要先認識自己，百分百的接受他自己、無條件的愛他自己。看看他的優點和吸引人的地方在哪裡？

接下來，就要清楚的了解自己要的是什麼？什麼樣的女孩適合他。然後注意她的興趣是什麼，要怎麼吸引她，怎樣讓她快樂。她對我是否也有興趣呢？慢慢來，一步一步的開始，享受這個追求的過程，不要太在乎結果如何。但這一切都要在經驗中學習，不開口告白，怎麼有機會學習。

如果你還是害怕被拒絕，就來練習 #EFT情緒排毒。它能提高你的自信與勇氣，在練習敲拍之後，你將會有清晰的頭腦，看清你為何 #害怕被拒絕的原因。是因為小時候的創傷，還是別人因為你的外表而拒絕過你，你受傷了…等等。這些都可以來我的課程一對一諮詢，讓我幫你一起找到你要的解答，你會很快的擁有你愛情的春天。