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黃振昆一行人到來,今天到城郊的迪卡儂逛逛。

每次來西班牙有機會就會去逛一下迪卡儂!大城邊通常有大型迪卡儂,

東西選擇很多也便宜。市區裡的小很多。

就拿鞋墊來說吧,在這家就是一大片牆,還可以試(看照片)!

我以前買過幾個,很好用👍

 

 

這回我買了個按摩球和腰帶。台北我家旁邊賣同樣的腰帶要將近5倍價錢。

走北方之路又不運背包,應該會用到按摩球😅😅😅

 

說到走路如何減少腳痛?除了穿對鞋子,基本原則就是:
平均壓力
減少摩擦
(脊椎骨也要檢查一下)

鞋墊和一些小指套可以平均壓力。
凡士林,兩層襪,膠布貼之類可以減少摩擦。

附上一些Vigo附近的房價看來玩玩😊😊😊

 

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