EFT情緒療癒專家Carol Lin 林嘉瑗Blog

【關係裡的挫折感】
一段「A的小我」，和「B的高我」對話：

A：你為什麼不能 ⋯⋯, 讓我覺得 ⋯⋯？（深感挫折）

B（高我）：那不是我的責任。我的責任是走我的路，間接也許讓你感覺到你不要的，因此你有機會看清楚你真正要的。當你看清楚你真正要的，你會清楚知道那不是現在的我。（內心坦然而平靜）

A：但是改變對你有好處，我要你改變成為我要的。（強烈悲傷與恐懼）

B（高我）：也許有好處，但是我現在沒辦法，我有我的速度和方向，你有你的。現在我不知道我的方向，所以跟你走也是盲從。我沒法加速，可能是因為不夠痛，或我不夠愛我自己。

最好讓你得到你要的方法是：你現在就享受做你自己喜歡的事，走上你喜歡的路，也許你會帶動我，也許我還是不動。無論如何你會吸引到更適合你的人。你就不會像現在這樣挫折的逼我改變了！如果我失去你，也許可惜，但也許那是我需要的打擊，因為我的小我就是如此固執。（平靜）

也許「B的小我」需要更大的打擊才會成長。

A需要學到的是放下自己的恐懼，走自己的路。

不要為了自己的恐懼，剝奪自己和別人成長的機會。你的勇氣會給別人找到自己的機會。那是❤️愛。

#情緒能量 #精神免疫系統 #CarolLin林嘉瑗 #情緒排毒
#敲拍術 #情緒療愈EFT #人和術 #親密關係

參考書籍：
《EFT人和領導術》https://goo.gl/Txsfif
《EFT情傷療愈，找到全新的自己 》http://emlmcoach.com/project/eftbook2/
《EFT情緒療愈─10分鐘情緒排毒敲打操》http://emlmcoach.com/project/eftbook1/