EFT情緒療癒專家Carol Lin 林嘉瑗Blog

我們常常以為人最怕死，其實不然！很多人最怕的是自己形象的改變或幻滅。內在衝突給我們無盡的壓力，壓力會腐蝕我們的元氣，讓我們鬱鬱而終。你認為我們要練習放下的是自己的熱情，自己的生命力，還是自己的執念？所以人生的挑戰絕不是我們是否能為形象死，而是我們是否敢為自己的幸福而活？

這位是ㄧ個單親，因為他的收入不是很穩定，最近業績不佳，所以他壓力很大，非常的痛苦。他的兩個孩子還在唸書，是需要花錢的時候，金錢對他來說壓力非常大。其實他並不想死，只是想要ㄧ個方法來解除他金錢上的壓力。

在諮商中，我帶他看到他最大的恐懼是他害怕在子女面前像ㄧ個無能的人。他的心裡有很多罪惡感和自責，雖然婚姻在不得以的情況下變成單親，但是他很努力的做好ㄧ個單親父親。只是他與自己的內在溝通不良，所以與子女的溝通也不理想。他認為他已經為子女做了許多，但是他們卻沒有感受到，而且好像有對他不滿。所以，他覺得非常委屈和痛苦。

當我在幫他諮商做完能量釋放後，他突然領悟到只要往前衝，去做就對了。

他是ㄧ位業務員，他的工作需要有極度的樂觀愉悅能量來吸引他的客戶。當他做完EFT釋放之後，他感覺到ㄧ股前進的力量在招喚他。他的這股正能量正好能幫他的業務吸引來好的客戶、好的case。當人們沒有這股正能量的時候，只要受到一點小小的挫折或是壓力，就會挫折、退縮、內疚、自責。但是當他做完EFT情緒釋放，這些悲觀的負面情緒完全消失了，取而代之的是積極、自信和樂觀和前進的未來。

他又發現了，其實，如果他和子女的關係變得更好，他讓子女知道家境的辛苦，他的孩子會願意節省，甚至一起同心協力來克服經濟的困境，全家一切問題就容易解決了。

當父母的情緒能量是正向的豐盛的，他會對孩子賺錢ㄧ起承擔家的責任的心態感到欣慰感恩；相反的，如果父母情緒能量是負面的是匱乏的，他們會對孩子幫忙賺錢的行為感到愧疚。其實如果全家能一起面對事實，共同來承擔ㄧ個家的責任，反而能有助於大家情感的凝聚。

所以，正面情緒能量對ㄧ個人的生活，對所有的關係是如此重要。正向情緒，想到的是豐盛的未來；負面的情緒想到的是懸崖上的自殺。你選擇那一個呢？