愛別人之前，先愛自己。-Carol Lin
解剖─為什麼要先愛自己才有可能愛別人？
一個（潛意識）不夠愛自己的人會做出很多不愛自己的事，會接受很多不必要的傷害，會常壓抑自己，會常罵自己，會常否定自己，會習慣性的把自己放到最後順位，讓自己受到莫名委屈，挫折，痛苦，因此心懷悲傷和怨恨，把自己心理搞得傷痕累累。（PS:他可能經常經常說或者經常經常想：「我沒關係」，「我無所謂」，「不必管我」，「我不重要」，「隨你便」，「你決定就好」，「你不了解我」，「我好委屈」，「我應該 xxx！」，「你應該xxx！」...）
既是傷痕累累，又累積了一肚子怨恨，就需要外在的彌補，和發洩管道。所以旁邊的人要不斷的補給他所有需要的愛，認同，支持讚美的能量。 而且他會輕輕一碰就痛，也就是地雷特多（不論内爆，外爆，冷漠或者狂怒，都是爆炸💥）旁邊人一定會感覺到。所以弄得身邊的人過得戰戰兢兢，動輒得咎。你想想她/他有多少正能量去給別人真正的愛？ 有多少能量剩下來去了解別人，關懷，照顧，寬恕，包容，愛別人？
也許他/她本認為自己是個最有愛，最負責任，最靠得住的人，他給人的結果卻可能恰恰相反 - 是個不容易快樂，最難伺候，最不負責任，最靠不住的人。更糟的是，此人在A君有關事件上，因爲不愛自己受到的委屈，會發在B君身上，要B君來彌補。為什麼？可能因為A君強勢，B君弱勢；可能因為B君比較關心他，包容他，愛他。
這就形成個「欺善怕惡」的顯象 👿 。 你看這種潛意識習慣會造成什麼樣的後果？ 不論她/他自以為多麼有愛，他是不是個「好人」，他是沒有能力發揮愛出來的。不但如此，因為他的無明（不知道怎麼回事），他會容易抱怨，也就是他總覺得自己是「受害者」。是的，他是受害者，而那位「加害者」也是她/他自己！ 並且越壓抑，越加害就越反彈，怨恨越多！
想想愛他/她的人是否遲早都會離他遠去，不再愛他/她？結果他得到的結果就完全等於他發出的潛意識信念─我不值得被愛，我是受害者！這就是吸引力法則的解剖。
如何破除這個無形中潛意識的循環呢？
1）放下一切心理糾結、傲慢、偏見、觀念
有人需要經過極大極大的創傷，甚至面臨破產和死亡才可能放下。但那都不是必要的。創傷的用意是叫我們放下「我執」。必要的是放下自己不適用的觀念，越早放下固執的腦袋，越容易走出來。不必等到一無所有或快死的時候。當然很多人死了也放不下，把怨氣帶到下輩子。
2）接受不斷的正向療癒 （空杯，虛心學習）
唯有從心底，從每個細胞排除負面能量，我們才可能輕鬆自然的快樂的享受愛，發出愛。 ❤️❤️
這些事「說」來無用，因為光說、光了解是上意識工具，進不了潛意識。要用潛意識工具，如：EFT，Psych-K .... 等能量心理學工具才能達到效果。-Carol Lin
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